
안녕하세요, 여러분늘 건강한 하루 보내고 계시길 바랍니다😊 오늘 글에서는 시니어분들이 꼭 알아야 할올바른 약 복용법 4가지 핵심 주제를 알려드립니다!1. 약 복용 시간2. 약 종류별 주의사항 3. 보관과 복약관리 팁 4. 음식·영양제와의 궁합 혹시 요즘 이런 고민들 해보신 적 있으신가요?“이 약은 밥 먹고 먹는 거였나?”“혈압약이랑 당뇨약, 같이 먹어도 되는 걸까?”“약이 너무 많아서 헷갈려…”“자식한테 매번 물어보기도 눈치 보이고…”특히 60세 이후부터는 고혈압, 당뇨, 관절염, 고지혈증 등 만성질환이 늘어나면서하루에 3~5가지 이상 약을 드시는 어르신들이 대부분입니다.그런데 약을 그냥 ‘열심히’ 먹는 것만으로는 부족합니다.정확한 시간에, 정확한 방법으로, 내 몸에 맞게 복용해야 진짜 효과를 볼 수 ..